Sophro-Bioénergétique-Analytique
Jung / Young / Tung / Thérapie
Quand la profondeur de la psychologie occidentale rencontre la puissance de l'acupuncture énergétique."Vos blocages psychologiques ne sont pas que des pensées : ils sont inscrits dans votre chair. Découvrez une approche unique où le décodage de vos schémas inconscients guide précisément le soin énergétique du corps."
Sophrologie Bioénergétique Analytique : Libérer le corps, éclairer la psyché
Une thérapie psycho-corporelle profonde à la croisée de la mémoire du corps et de la psychologie analytique de Carl Gustav Jung.
"Certains maux ne s'expriment pas par des mots, mais s'impriment dans le corps. La Sophrologie Bioénergétique Analytique dépasse la simple recherche de relaxation : c'est un voyage thérapeutique qui allie le ressenti corporel à l'exploration de l'inconscient. En dénouant les tensions physiques et en décodant vos symboles intérieurs, nous remettons en mouvement ce qui était bloqué."
Cette méthode s’adresse à vous si :
Vous avez l'impression de "tourner en boucle" dans vos schémas de vie (abandon, insécurité, blocages émotionnels).
Votre corps exprime des tensions chroniques que la parole seule ne suffit pas à libérer.
Vous cherchez un accompagnement global qui ne sépare jamais l'esprit de l'énergie corporelle.
Vous ressentez des tensions physiques ou somatisations récurrentes sans cause médicale évidente.
Vous traversez une période de transition, de crise existentielle ou de quête de sens (processus d'individuation).
Vous avez le sentiment de répéter des schémas émotionnels ou relationnels bloquants.
Vous souhaitez faire un travail thérapeutique complet sans dissocier votre corps de votre esprit.
"Tout ce qui nous irrite chez les autres nous informe sur une partie rejetée de nous-mêmes"
Les 3 Piliers de la Méthode
(Le "Comment")Décoder (L'Approche Jung/Young) : Nous identifions ensemble l’archétype ou le schéma psychologique qui freine votre évolution.
Contenir & Ressentir (Sophrologie & Moi-Peau) :
Par la respiration et la relaxation, nous créons une enveloppe de sécurité et localisons le blocage dans le corps.
Libérer (L'Acupuncture Tung & Qi Gong Médical) :
À l'aide de points d'acupuncture Tung ultra-ciblés et du mouvement énergétique, nous libérons la mémoire cellulaire du trauma ou du schéma identifié.
Sophro = Sophrologie
La sophrologie se pratique dans un état de conscience particulier appelé le seuil sophroliminal, qui se situe précisément à la frontière entre la veille et le sommeil.
Dans cette zone intermédiaire — similaire à l'état de rêverie ou de demi-sommeil juste avant de s'endormir — le cerveau émet des ondes alpha propices à une profonde détente physique, tout en maintenant l'esprit parfaitement éveillé et réceptif aux visualisations positives
Carl Jung :
Psychiatre suisse qui a exploré l'inconscient collectif et les archétypes, nous enseignant que nos parts d'ombre et nos symboles intérieurs demandent à être mis en lumière pour guérir.
Jeffrey Young :
Psychologue américain qui a structuré la thérapie des schémas, démontrant comment nos blessures d'enfance (comme l'abandon ou la carence affective) créent des pièges psychologiques qui se répètent à l'âge adulte.
Master Tung (Tung Ching-Chang) :
Grand maître d'acupuncture orthodoxe taïwanais qui a révolutionné la médecine chinoise traditionnelle en transmettant un système familial unique, réputé pour son efficacité instantanée et l’utilisation de points secrets hautement énergétiques.
Ce que cela vous apporte
1. La Sophrologie
Accès à un état de conscience modifié léger (état sophronique).
Un apaisement du mental et une présence attentive à soi.
2. La Bioénergétique
Travail sur le souffle, l'ancrage et la libération des mémoires corporelles.
Le déblocage des tensions et la circulation de l'énergie vitale.
3. L'Analyse Jungienne
Écoute des symboles, archétypes et rêves éveillés (C.G. Jung).
La mise en sens des symptômes et l'intégration des contenus inconscients.
Prenons un exemple concret
"La Carence affective"
Thérapie Jung Young Tung : Libérer et guérir la Carence Affective
Ressentez-vous un vide intérieur que rien ne semble combler ?
Avez-vous l'impression que vos besoins d'affection, d'écoute ou de protection ne seront jamais pleinement satisfaits ?
Ce sentiment permanent de manque est souvent lié à un schéma de carence affective.
Pour dépasser cette blessure profonde, je vous propose une approche thérapeutique unique la Thérapie Jung Young Tung.
Cette méthode novatrice associe la Sophrologie Bioénergétique Analytique et l'Acupuncture pour libérer l'esprit et inscrire durablement la guérison dans le corps.
Les fondements de la thérapie « Jung Young Tung »
Cette approche globale repose sur trois piliers complémentaires pour traiter la carence affective sous tous ses angles :
* YOUNG (La Thérapie des Schémas) :
Pour identifier précisément la blessure de Carence Affective (manque d'apport affectif, manque d'empathie ou de protection) et comprendre comment elle sabote inconsciemment vos relations actuelles.
* JUNG (La Psychologie Analytique) :
Pour explorer votre inconscient, lever le voile sur vos zones d'Ombre (vos besoins refoulés) et dialoguer avec votre "Enfant intérieur" blessé afin de retrouver votre unité (l'individuation).
*TUNG (L'Énergie & l'Acupuncture) :
Inspirée de l'acupuncture traditionnelle (notamment les points très puissants du Maître Tung), cette étape permet de mobiliser l'énergie vitale et d'ancrer physiquement les prises de conscience dans votre système nerveux.
Comment se déroule une séance de
Sophrologie Bioénergétique Analytique & Acupuncture ?
Une séance est un voyage progressif qui respecte le rythme de votre corps et de votre esprit.
Voici précisément ce qui vous attend :
1. La phase d'exploration analytique et corporelle
La séance débute par une mise en état de relâchement profond grâce à la Sophrologie Bioénergétique Analytique.
* Le travail bioénergétique : La carence affective crée une "armure corporelle"
(des tensions physiques chroniques pour se protéger du manque).
Par la respiration et la relaxation dynamique, nous relâchons ces tensions pour libérer l'énergie bloquée.
* La connexion analytique : Dans cet état de conscience modifiée, nous accédons en douceur à vos émotions profondes et à vos souvenirs pour permettre une véritable prise d'information du conscient
(comprendre l'origine du manque, l'accueillir et l'apaiser).
2. Le moment propice : L'intégration par l'Acupuncture
Comprendre mentalement ne suffit pas toujours à guérir ; le corps doit lui aussi enregistrer l'information.
* Au moment le plus opportun de la séance — lorsque la prise de conscience est claire et l'émotion apaisée —, j'intègre des points d'acupuncture précis.
* Pourquoi ?
Les aiguilles agissent ici comme un "ancrage" physique et énergétique. Elles viennent fixer la prise d'information du conscient directement dans votre corps. C’est une reprogrammation cellulaire qui permet de sceller la sensation de sécurité et de plénitude retrouvée.
3. L'ancrage et la clôture
Nous terminons la séance par un temps de retour à l'éveil complet.
Vous repartez non seulement avec une clarté d'esprit nouvelle, mais avec un corps qui a physiquement "enregistré" et intégré ce changement.
Pourquoi cette alliance est-elle si puissante ?
La plupart des thérapies classiques restent purement verbales.
La Thérapie Jung Young Tung comble ce fossé :
* Elle ne se contente pas de mettre des mots sur vos maux.
* Elle utilise la bioénergétique pour libérer la mémoire traumatique du corps.
* Elle utilise l'acupuncture pour que votre conscient et votre inconscient corporel se synchronisent.
Vous apprenez ainsi à ne plus chercher à l'extérieur la sécurité et l'amour qui vous ont manqué, mais à en recréer la source, solide et permanente, à l'intérieur de vous.Prêt(e) à reconnecter votre esprit et votre corps ?
Offrez-vous un espace de transformation profonde, sécurisé et bienveillant.*
Lieu : En cabinet.
* Séance personnalisée : Adaptée à votre histoire et à la sensibilité de votre système énergétique.
Objectif à atteindre
Communication entre le conscient et l'inconscient
Se distancier de la Persona
Étape 1 : Enlever le masque : La Persona est le masque social que nous portons pour être acceptés par la société (métier, statut, attentes familiales).
Le mécanisme démarre quand l'individu réalise qu'il n'est pas réduit à ce rôle extérieur et cherche ce qui se cache derrière.
Confronter et intégrer l'Ombre
Étape 2 : Accepter ses zones d'ombre : L'Ombre rassemble tout ce que nous avons refoulé (défauts, désirs inacceptés, traumatismes, mais aussi talents cachés). Le travail consiste à reconnaître ces traits en soi au lieu de les projeter sur les autres.
Harmoniser l'Anima ou l'Animus
Étape 3 : Intégrer la polarité opposée : L'Anima représente la part féminine inconsciente chez l'homme, et l'Animus la part masculine inconsciente chez la femme. Intégrer cet archétype permet d'équilibrer sa vie émotionnelle et relationnelle sans dépendre de projections extérieures.
Réaliser le Soi (Self)
Étape 4 : L'union des contraires : Le Soi est le centre de la psyché globale (conscient + inconscient). L'Ego (notre mental conscient) cesse de croire qu'il contrôle tout et accepte de collaborer avec le Soi. C'est l'atteinte d'un équilibre intérieur profond.
« Il y a des présences qui vous frôlent la peau et d’autres qui vous touchent l’âme. »
Tarif : 100 euros (Séance de 2 heures)